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Perdre 1000 calories par jour Mais se débarrasser des kilos en trop n’est parfois pas très facile: il faut manger des aliments mal aimés, voire avoir faim. Voir aussi: Cardio ou musculation pour perdre du poids: que choisir? Comment perdre du poids dans les jambes et les hanches à la maison, vidéos d’exercices et instructions détaillées Exercices pour perdre du poids rapidement dans les jambes et les hanches. Mais saviez-vous que le sorbitol est également utilisé en cosmétique?..